먹고기록 ◎ EAT10 일산 맛집 추천 내돈내산 / 밤리단길 브런치 아이랑 가기좋은 식당 :) 에그앤피넛 EGG & PEANUT일산 맛집 내돈내산 추천! 일산에서도 맛집이 모여있는 동네인 밤리단길에 위치한 미국감성의 브런치 & 파스타 맛집을 소개한다.특히 아이들과 함께 외식하는 가족손님들에게 강하게 추천을 날리고 싶은 식당이다. 알록달록 예쁘게 인테리어된 외관만 봐도.. 사장님의 센스가 느껴진다. 봄비가 내리던 주말,궂은 날씨에도 홀 자리가 꽉 찰정도로 이동네에선 인기많은 곳이다.이날은 만석으로 테라스 석에서 먹었다. 홀은 그렇게 크지 않지만 아기자기하게 자리를 잘 배치해놓았다. 메뉴판은 단촐해 보이지만, 먹어본 메뉴들은 전부 다 맛있었다.메뉴판에 사진이 나와있지 않아서 자세한 메뉴가 궁금하면 링크로 가서 보는게 낫다. 공식설명에는 사진이 있어서 이런부분도 센스있게 잘 해놓았다. .. 2024. 5. 12. 다이어트 식단 키토식 추천 - 콩담백면 비빔국수 요새 다이어트를 열심히 하려고 노력하면서 건강하게 먹으려고 노력하고 있다.그 중에서 한가지가 저탄수화물 식단을 위한 노력이다. 하지만 탄수화물을 줄이는게 생각보다 어렵더라 그 와중에 발견한 콩담백면은 상당히 맛도 좋길래 반가운 마음에 포스팅 해본다 (광고 아님~내돈내산~) 미국에서는 저 탄수화물 식단인 키토식이 대중화 많이 되어있어서 키토 제품이 많다고 하는데 우리나라는 키토제품이 많지않다. 면을 삶아 먹는것이 아니라 불쓸필요도 없다. 콩으로 만든 면을 그냥 포장을 풀고 가볍게 찬물로 씻어준후 소스를 뿌리면끝! 조리과정이 이보다 더 간단 할 수 없네 ㅎㅎ 키토인증면을 사용했다니 저탄수화물 식단엔 딱 좋은것 같다 심지어 맛도 일반 비빔국수랑 큰 차이 없다 물론 면이 밀가루가 아니기에 탄력성이 없고 식감이 .. 2024. 5. 5. 키토제닉 식단에 도전하다 - 키토 식단? 저탄고지? '키토'라는 말을 몇번 들어보긴 했어도 그다지 관심가지고 살지 않았다.왜냐하면 나는 탄수화물 없이 못사는 사람이기 때문에.... 그런데 최근 몸이 완전 망가져가는 것을 느낀 후 건강하게 먹는 방법을 찾아보다가 키톡제닉 식단 으로 하는 다이어트에 대해 알게 되었다. 그렇다면 키토제닉? 키토? 는 대체 무엇인가. 키토제닉 - 지방을 에너지원으로 쓰도록 몸을 바꾸는 식단 1. 키토제닉 식단이란?우리몸은 탄수화물의 섭취가 줄어들면 지방을 연소해서 에너지로 사용한다.키토제닉 식단은 이런 우리 몸의 원리를 이용해 탄수화물 섭취를 최소화하여 지방이 빠지도록 만드는 식단이다. 몸이 지방을 연료로 사용하여 케톤이 생성되는 상태를 '키토시스(영양적 케톤 상태)'라고 한다.. 2024. 4. 22. 일산 샤브샤브 맛집 kitchen924 1인 샤브샤브 - 찐맛집 가성비 굿^^ 일산에서 맛있는 샤브샤브 맛집이 있어 소개한다. 여러번 가보고 적는 내돈내산 찐후기 키친924 킨텍스점 경기 고양시 일산서구 킨텍스로 240 판매시설동 지하1층 B134(대화동, 킨텍스 꿈에그린) 1인 샤브샤브 집이다. 기본맛이랑 매운맛있다. 원래 보통은 기본맛을 주로 먹는데.. 이날은 매운맛을 먹음. 이집의 장점. 1. 가성비 최고. 13000원에 + 국수 + 죽 까지 포함. 고기가 많은양은 아니지만 요즘물가 생각하면 훌륭함 먹는양 평균적인 성인여성 기준으로 죽까지 다먹고나면 절대 부족하지않고 배부름 먹는양이 좀 많은 경우는 부족하면 고기 추가하면 될듯. 2. 신선도 + 청결 야채 정말 신선하고 깨끗!! 살림요리 하는 사람으로서 야채 이정도로 잘 씻고 관리하는거 보면 사장님 내공이 보임. 더불어 그릇과.. 2024. 4. 16. 힙포 (Hip-pho) 맛있는 쌀국수와 반쎄오가 있는 베트남 식당 https://naver.me/5smEno1H 힙포 일산원마운트점 : 네이버 방문자리뷰 1,728 · 블로그리뷰 185 m.place.naver.com 최근에 원마운트에 새로 생긴 베트남 요리 식당 "힙포" 를 소개해본다. 쌀국수와 반쎄오 전문점이다. 검색해보니 다른지점이 몇개 나오는걸 보니 체인인가 봄. 원마운트 에서 EBS 방향으로 끝쪽 2층에 위치하고 있다. 위치는 지도에 찍은 저정도 위치임. 쌀국수 11,500원 부터~ 반쎄오 17,000원 음식 먹어보니 양이 푸짐한 편이라 괜찮은 가격대 같음 반쎄오는 계란을 튀기듯 부친 후 그안에 야채와 고기, 새우, 오징어 등과 숙주나물등을 볶은것을 넣어서 나온다. 먹는 방법은, 이것을 잘라서 월남쌈처럼 라이스페이퍼에 싸서 소스(늑맘 소스같음)에 찍어 먹으면.. 2024. 3. 24. [빵지순례-2] 안스베이커리 An's bakery 빵지순례 리뷰 2번째로 안스베이커리 를 리뷰해본다 ● 안스베이커리 소개 안스베이커리는 1993년부터 시작되어 30년넘게 운영되어온 빵집이다. 현재까지 대한민국 제과명장으로 공식 인증받은 사람이 약 16명 정도라고 한다. 그중 한명이 운영하는 빵집이라고 할 수 있다. ▼대한민국 제과명장 리스트 (더보기...) 더보기 제과명장 선정년도 명장 이름 업체명 1호 2000년 박찬회 박찬회 화과자 2호 2001년 임헌양 브레댄코 3호 2003년 권상범 리치몬드 과자점 4호 2003년 김종익 김종익 과자점 5호 2005년 서정웅 코른베르그 과자점 6호 2007년 김영모 김영모 과자점 7호 2009년 안창현 안스베이커리 8호 2011년 함상훈 함스브로트 과자점 9호 2012년 홍종흔 홍종흔 베이커리 10호 2014년 .. 2024. 3. 9. (찐냠냠) 모쿠슈라 - 파주 초대형 카페 공릉 저수지 뷰 베이커리카페 리얼 초 초 초대형 카페 - 모쿠슈라 방문일: 23/12/25 크리스마스 특징: 공릉저수지 뷰가 예쁘고 카페가 정말 크고 인테리어가 웅장하다. 1. 메뉴 리뷰 2. 장단점 https://naver.me/Fni97PYz https://naver.me/Fni97PYz 모쿠슈라 프렌치카페 : 네이버 방문자리뷰 2,758 · 블로그리뷰 1,552 m.place.naver.com 정말 큰 카페다. 주차된 차량과 비교해보면 알수있다. 1. 메뉴리뷰 빵 두개, 커피두개 먹었음. 저 오른쪽 모쿠슈라 라떼스페너? 이런 이름이었던것 같다. 양많은 아인슈페너 느낌인데 맛있었다. 빵도 종류가 꽤 많았는데 저날 사람이 너무너무 많아서 찍을 수 없었다. 사진엔 없지만 빵을 2개 먹었는데 둘다 맛있었다. 직접여기서 굽는 빵같은데.. 2024. 2. 22. [빵지순례.1] 김영모과자점 https://naver.me/G0IPdnKV 김영모과자점 서초본점 : 네이버 방문자리뷰 1,250 · 블로그리뷰 195m.place.naver.com 빵지순례 지도를 만들어보려고 한다.그 첫번째 가게 김영모 과자점 이다 김영모과자점의 개인적 추억주차 팁주관적 빵 리뷰빵슐랭 별점공개 1. 추억 워낙 빵덕후들 사이에선 유명한 베이커리기도 하지만, 나는 김영모과자점이 처음 오픈한 80년도 부터 이용을 한 단골이었다. 김영모과자점은 서초동 무지개아파트(현재 재건축 후 서초그랑자이)에 위치한 작은 빵집으로 시작했다. 나는 초등학교 시절 무지개 아파트에 살았었는데 매일같이 그곳의 빵을 먹었다. 그때 네모나고 약간 납작한 형태의 카스테라를 판매했었는데 그 빵을 정말 좋아했었다. 그런데 엄마가 그 빵을 사와서는 항상.. 2024. 2. 21. (찐냠냠) 새빛섬 뷔페 채빛퀴진 후기 / 아동 할인 이벤트 https://naver.me/FuVEHJ9R 채빛퀴진 : 네이버 방문자리뷰 5,337 · 블로그리뷰 866 m.place.naver.com 새빛섬 수상 뷔페 - 채빛퀴진 메뉴 소개(영상 첨부) 이용가격 & 할인정보 지극히 주관적 평가 1. 메뉴소개 종류는 아주 많지는 않았지만 일반적으로 선호하는 음식들이 잘 갖춰져있었다 아래 영상참고, https://youtu.be/Yfy7Ip_KLj0?si=wykubhazy-oVKMj0 2. 가격 홈페이지에서 새빛섬 멤버십을 가입할수 있다고 한다. 단체이용시에는 멤버십할인을 받는게 이득일 것 같다. 하지만 시기마다 다른 할인이벤트도 많이 진행하는 듯하다. EVENT ★슬기로운 방학시즌★ 미취학&초등생 무료 이벤트! 미취학아동 및 초등학생 동반 고객 4인당 아동 or.. 2024. 2. 20. 유행음식 비교(현재) 탕후루 vs (과거) 달고나 한국에서 최근 탕후루가 매우 유행하고 있습니다. 아마 저처럼 초등학생의 부모라면 이 인기를 느끼실 겁니다. 유행이 매우 확산되면서 탕후루 프랜차이즈 업체들이 우후죽순 생겨나자 탕후루에 대한 비판적인 시각도 커졌습니다. 지나치게 많은 당분 섭취로 아이들의 건강을 해친다는 비판이 커지고 있습니다. https://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0018803077&code=61111511&cp=nv 국감장 끌려나온 ‘탕후루’…“당 함유량 줄이려 개발중” 최근 10대 청소년을 중심으로 선풍적 인기를 끌고 있는 중국 간식 ‘탕후루’가 국감장에 등장했다.25일 국회 보건복지위원회의 보건복지부 등에 대한 종합감사 news.kmib.co.kr 탕후루의 건강문제가 이슈화 되자, 심지.. 2023. 12. 9. 이전 1 다음 728x90
