분류 전체보기103 대한민국 역대 대통령 지지율 국정수행평가 비교 / 여론M 대통령 여론조사 대한민국을 떠들석 하게 만들었던 2024. 총선은 끝났다. 이번 선거에서 여론조사를 살펴볼때 MBC에서 만든 여론M사이트가 무척 도움이 되었다. 여론조사 모아보는 - 여론M 여론조사 총집합! 여론M 사이트 바로가기 현재는 선거이후 데이터가 업데이트 되고있진 않은것 같다.하지만 이곳에서 볼 수 있는 또하나의 정보가 있으니 바로 역대 대통령 국정수행평가 변화 (지지율) 그래프다. 대한민국 여론조사 데이터를 모아서 볼 수 있는 여론M 사이트를 보면 역대 대통령 국정수행평가 그래프가 아래처럼 아주 상세하게 잘 비교되어있다. 긍정평가 변화 집권 2년차인 현재 시점기준으로 비교해보면 노태우 전대통령을 제외하고는 국정수행 긍정평가비율 최하수치를 기록하고있다. 부정평가 변화부정평가로 그래프를 바꿔보면.. 2024. 5. 4. 간헐적 단식 부작용 / 주의 사항 / 다이어트 부작용 + 단식 어플 추천 간헐적 단식 - 무엇을 주의해야 하나요? 간헐적 단식이 부작용이 있다!? 간헐적 단식?간헐적 단식은 건강과 체중 관리를 위해 많은 이들이 선택하는 식단 방식입니다.이 방법은 (16시간 공복을 유지 / 18시간 공복을 유지 ) 하는 방식으로 단식기를 의도적으로 갖습니다. 그러나 이러한 방식의 체중관리는 어떤 사람에게는 적합하지 않을 수 있으며, 부작용이 발생할 수 있습니다. 간헐적 단식의 주요 부작용과 안전한 실천 방법을 알아봅시다. 간헐적 단식 관리어플 추천 - 간단시간을 잘 맞추기위해 간편하게 사용하기 좋은 어플을 하나 추천한다.무료버전으로도 시간관리 기능은 충분히 잘 쓸 수 있다 간헐적 단식의 부작용 최근 몇달동안 간헐적 단식을 했으나, 살은 거의 안빠지고 건강이 더 안좋아지는 경험.. 2024. 5. 3. 청소년 어린이 선불 후불 교통카드 만드는 방법 총정리! 티머니카드 어릴땐 아이들이랑 무조건 차로만 이동하였었는데, 아이가 12살정도 성장하니까 대중교통에 대한 경험이 너무 없는 것도 사회적 경험부족이라고 느껴졌다. 그런데 아이와 대중교통을 이용하려고 보니 "어린이요금"을 내 카드로 적용받을 수 없다는 것을 처음 알게되었다. 청소년. 어린이 들을 위한 교통카드를 발급하려면? ○ 어린이 청소년 선불 교통카드우선 가장 손쉬운 방법은 티머니 카드를 이용하는 것이다. 티머니 온라인샵 구매 바로가기 > click! 티머니 카드를 구매한 후 꼭 홈페이지에 등록을 해야 어린이 요금으로 적용받을 수 있습니다. 티머니 카드&페이티머니카드, 어린이/청소년할인, T마일리지적립, 소득공제, 유통/교통/모바일결제, 고속/시외버스예매pay.tmoney.co.kr 아이가진 부모.. 2024. 5. 3. 국민교육복지센터 자격증 시험, 공부 무료 라고?! 이건 해야G~ 세상이 너무 빠르게 변해 앞으로 무슨일을 하고 살아야할지 고민되시죠? 요즘은 진짜 평생 배워야 살아남을 수있는 세상입니다. 하지만 나이가 들수록 뭔가 배우는 데 돈과 시간을 쏟기가 쉽지가 않습니다. 그런 고민을 해결해줄 수있는 사이트를 소개합니다. 바로 "국민교육복지센터" 입니다. 국민교육복지센터 사이트 바로가기 국민교육복지센터 사이트 바로가기 국민교육복지센터국민의 교육 서비스 강의 정보를 통합 제공하는 대한민국 자격증 대표포털k-lifelongedu.co.kr 마크도 대한민국 정부 마크이고, 이름도 복지가 들어가서 처음엔 조금 헷갈릴 수 있는데, 이곳은 국가 기관은 아니고, 국가에서 지원해주는 사설 교육기관이라고 보면 될것같다. 사실 사설자격증을 비싸게 교육시키고 발급해주는 업체도 많은데.... 2024. 5. 2. 알리 테무 발암물질 유해물질 어린이 제품 목록 - 초저가 상품 안전성 위험경고 !? / 유해물질 중국직구 제품 리스트 1. 알리와 테무의 급성장 알리와 테무은 온라인 쇼핑시장 점유율이 급성장 하고있다. 보도에 따르면 E커머스 시장의 이용자수 2, 3위를 알리 익스프레스와 테무가 차지했다고 한다.거의 국민기업인 쿠팡을 제외하고는 알리, 테무의 초저가 전략에 속수무책 다 무너지고 있는 상황으로 보인다. https://n.news.naver.com/mnews/article/015/0004968869?sid=101 남은 건 쿠팡뿐…알리·테무 공세에 한국 오픈마켓 '초토화'중국 e커머스 알리익스프레스(알리)와 테무의 국내 시장 장악력이 날로 커지고 있는 가운데, 온라인 쇼핑앱 이용자수 2·3위를 차지한 것으로 나타났다. 알리와 테무는 판매자와 구매자를 연결해n.news.naver.com 2. 알리익스프레스, 테무 등 중.. 2024. 4. 30. 민희진 밈 하이라이트 어록 모음 - 하이브 민희진 사태 걸크러시 미니진 본인이 태어나서 본 기자회견 중 가장 쇼킹한 기자회견이 바로 어제 있었다. 하이브와 산하레이블인 어도어의 대표 민희진 과의 충돌로 몇일 뉴스와 주식시장까지 시끄러웠는데폭발한 민희진이 기자회견을 자처한것이다. 그리고 그녀는 두시간이넘도록 충격적인 말들을 쏟아냈다 그녀의 기자회견을 처음부터 보진 못했지만 중간부터 시청했음에도... 나는 충격에 빠질 수 밖에 없었다킬포 몇가지를 정리하면 이렇다.\ - 기자들앞에 모아놓고 역대급으로 거침없는 욕설 난무 (씨X, 씨X새X, 개X씨... 대한민국에서 방송에서 이렇게 많은 욕을 한사람이 있었나?) - 뉴진스얘기만 나오면 눈물광광 극F로 변신하는 엄마모드- 방시혁과의 예민한 카톡내용 들 모두 오픈, 빌보드 성공 후 "즐거우세요?"- 배임이 아니라 배민이다. 법카.. 2024. 4. 26. 아이랑 나들이 추천! 2024 고양 국제꽃박람회 입장권 예매/ 요금 / 할인 / 주차 / 행사정보 1. 2024 고양 국제꽃박람회 예매2024고양국제꽃박람회 (International Horticulture Goyang Korea 2024) 2024. 4. 26. ~ 5. 12. 1997년도 부터 시작된 이 행사는 27년 동안 이어진 고양시 최대의 행사다 일산꽃박람회, 고양꽃박람회 등 으로 기억되지만 정식 명칭은 고양 국제꽃박람회 이다 현재 사전예매는 종료되었고, 현장예매 혹은 온라인 예매로 입장권을 살 수있다.아래의 링크에서 여러 사이트를 통해 입장권을 구매할 수 있다. (네이버, 카카오스토어, 티몬, 야놀자 등) 온라인 예매 가능한사이트 바로가기 본인은 고양시민으로서 호수공원을 자주가는 사람이라 꽃박람회가 아닌 시즌에도 아이들과 나들이로 공원을 즐겨간다. 날씨 좋은날 아이들과 소풍하기는.. 2024. 4. 26. 서대문형무소 역사관 예약 / 주차 / 근처 맛집 추천 / 찐 후기 서대문형무소 역사관 ㅡ 예약서대문형무소는 일본제국주의가 지은 근대식 감옥이다. 1908년에 시작되어 ~ 1987년 폐쇄될 때까지 80년 동안 감옥으로 사용되었다. 일제강점기에는 식민 지배에 맞섰던 많은 항일 독립운동가들이 갇혔으며, 해방 후에는 독재 정권과 군사 정권에 저항했던 민주화 운동가들이 갇혔던 역사의 현장이다. 서대문구에서 현장을 보존하고 역사의 교훈으로 삼고자 1998년 11월 5일 서대문형무소역사관으로 개관하였다. 과거의 역사를 교훈으로 삼고 독립운동가와 민주화운동가의 자유와 평화를 향한 신념을 기억하고 기념하는 박물관으로 운영하고 있다. 일반 개인관람객은 별도의 예약이 필요 없고, 현장에서 관람권을 구매하면 됩니다. 단, 단체관람예약 / 개설된 프로그램 예약 / 도슨트 예약 은 .. 2024. 4. 26. 어버이날 선물 BEST 5 - 부모님 선물 추천 올해는 이거다~에헤라디아 어버이날이 되면 대한민국의 수많은 자녀들이 올해는 부모님께 무엇을 해드릴 수 있을까 고민할 것이다.나 역시 그 중에 한명이다. 선물을 고민하며 보통 사람들이 많이 선택하는 것들은 무엇이 있을지 조사해 보았다. 어버이날 선물 BEST 5 1.건강식품 부모님의 건강을 챙길 수 있는 건강식품은 어버이날 선물로 인기가 많다. 홍삼, 비타민, 오메가3, 유산균 등 다양한 종류의 건강식품이 있으며, 부모님의 건강 상태에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요하다. 아래 가장 많이 이용하는 쿠팡과 네이버의 어버이날 이벤트 특별페이지를 링크해 두었다. 네이버스토어 가정의달선물대첩! ▶ 이벤트바로가기쿠팡 가정의달BIG SALE! ▶ 이벤트바로가기 2.여행 상품 부모님이 여행을 즐길 수 있는 여행 상품도 어버이날 선물로.. 2024. 4. 25. 알레르기 비염 이해하기! 원인, 종류, 치료법, 좋은 음식 나는 환절기만 되면 알레르기 비염으로 고생을많이 한다.환경오염과 환경호르몬 등과 같은 유해물질에 대한 노출도가 많아져서인지... 나와같이 알레르기성 질환을 겪는 사람이 엄청많은 것 같다. 알레르기 비염에 대해 제대로 이해해보자! 알레르기 비염의 이해 : 유형, 원인, 치료법, 유익한 식품 알레르기 비염 관리를 위해서는 정보를 충분히 숙지할 필요가 있다.알레르기 비염의 정의와 원인, 효과적인 치료법 및 유익한 식품을 알아보자. 알레르기비염 이란? 알레르기 비염은 전 세계적으로 수많은 이들이 겪고있는 흔한 질환이다. 알레르기성 비염은 공기 중 알레르기 유발 물질에 노출되었을 때 코 점막이 반응하여 발생하는 질환이다. >>> 주요 증상발작적인 재채기를 연속적으로 하게 되고, 동시에 맑은 콧물이 흐르며, .. 2024. 4. 25. 음식 영양소 함유량 검색 - 식단 짤때 칼로리 계산 도움이되는 사이트 다이어트를 하는 사람들은 누구나 한번쯤식사 메뉴를 먹을때 뭐가 살이 덜찔까 고민해 봤을 것이다. 메뉴를 고를때 칼로리도 중요하지만, 식품의 영양소가 어떻게 분포되어있는 음식인가도 매우 중요하다.그러한 식품의 영양소에대한 데이터를 알 수 있는 사이트를 소개하려고 한다. https://various.foodsafetykorea.go.kr/nutrient/ 식품영양성분 데이터베이스인기 키워드 전체선택됨 월간선택됨 2020.01.01 ~ 2023.12.31 1월 2월 3월 4월 5월 6월 7월 8월 9월 10월 11월 12월 various.foodsafetykorea.go.kr식품영양성분 데이터베이스 - 모든식품의 칼로리 영양성분을 알려주는 사이트 식약처 식품 영양소 검색 .. 2024. 4. 24. Ai가 사진을 그림으로 그려준다고? Chat gpt -cartoonize 활용방법 요새 chat gpt를 열심히 사용해보고 있다.특히 그림 영상 등을 만들어주는 기능들을 쓰면 재미있다Dall-e 가 가장 유명하지만, Chat gpt 로 들어가서 보면 플러그인 이라고 해야하나? 정말 많은 종류의 ai 플러그인(?)이 있다그 중 cartoonize yourself 를 사용해 보았다첫째와 둘째가 미용실 놀이를 하고 있는 사진을 올리니….요렇게 비슷한 느낌의 카툰을 그려주었다 ㅋㅋ아무래두 둘째가 머리가 짧아서 남자로 인식이 된거 같지만 첫째 옷에 있는 당근 무늬까지 잘 구현을 해줬다디즈니 스타일로 바꿔 달라고 했더니약간 뮬란 느낌으로 재탄생 ㅋㅋAi의 시초가 이정도니…발전의 발전을 거듭하면캐릭터 입력하면 알아서 동작을 그려주는 프로그램도 곧 나오지 않을까? 기술의 발전이 어디까지.. 2024. 4. 23. 대통령 임기단축 개헌? 무엇인가... 요새 정치권에서 자꾸 들려오는 키워드가 "임기단축 개헌" 이라는 말이다.대한민국은 대통령제의 나라인데 이 제도에 대한 변화를 주기위해 헌법을 개정한다는 말이다.그렇다면 우리와 비슷한 세계 각국의 대통령들이 임기를 단축시키는 헌법 개정을 한적이 있는지? 궁금해졌다. 대통령 임기단축 과 개헌 국가의 통치 제도를 바꾸기 위한 개헌은 정치적인 환경과 국가의 필요에 따라 다양한 이유로 이루어졌다. 세계의 대통령제 시스템에서 임기 단축을 위한 헌법 개정 사례를 주요 국가 몇개로 적어본다 세계의 대통령제 시스템에서 임기 단축을 위한 헌법 개정 사례● 미국 미국은 대통령의 임기를 4년으로 규정하고 있고 1951년 이전 과거에는 제한없이 연임이 가능했다. 그러나 1951년 22차 헌법.. 2024. 4. 22. 키토제닉 식단에 도전하다 - 키토 식단? 저탄고지? '키토'라는 말을 몇번 들어보긴 했어도 그다지 관심가지고 살지 않았다.왜냐하면 나는 탄수화물 없이 못사는 사람이기 때문에.... 그런데 최근 몸이 완전 망가져가는 것을 느낀 후 건강하게 먹는 방법을 찾아보다가 키톡제닉 식단 으로 하는 다이어트에 대해 알게 되었다. 그렇다면 키토제닉? 키토? 는 대체 무엇인가. 키토제닉 - 지방을 에너지원으로 쓰도록 몸을 바꾸는 식단 1. 키토제닉 식단이란?우리몸은 탄수화물의 섭취가 줄어들면 지방을 연소해서 에너지로 사용한다.키토제닉 식단은 이런 우리 몸의 원리를 이용해 탄수화물 섭취를 최소화하여 지방이 빠지도록 만드는 식단이다. 몸이 지방을 연료로 사용하여 케톤이 생성되는 상태를 '키토시스(영양적 케톤 상태)'라고 한다.. 2024. 4. 22. 공황장애는 왜 생길까? 원인, 진단, 치료방법 공황장애는 연예인들이 많이 겪고있다는 것이 미디어를 통해 많이 나오면서 엄청 유명해지게 된 정신질환이다. 그래서 인지 지인들 중 몇몇도 이를 겪기도 했다는 경험을 들었을 정도로 이것을 겪는 사람이 꽤 많은것 같다. 이처럼 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환이 되버린 공황장애에 대해 간단히 정리해 본다. 공황장애 (panic disorder) 공황 장애 소개 공황 장애 (panic disorder)는 급작스럽고 예측할 수 없는 공포와 불안을 경험하는 정신 질환이다. 이러한 공포 발작은 갑자기 시작되며 몸 전체를 휘감는 불안과 함께 호흡 곤란, 심장이 빠르게 뛰는 것 같은 신체적 증상을 유발할 수 있다. 원인 유전적 요인 유전적인 요인은 패닉 장애 발병에 영향을 줄 수 있습니다. 가족 내에서 공황 장애 를 가진.. 2024. 4. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 728x90
